CATEGORY 健康

虫歯と入浴と美肌

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虫歯は辛いもの、歯磨きと定期検診 私は、近かったことも有って初産の出産予定日の一か月前から、実家で過ごしました…

冷え性 食べ物

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  私の母は硬い食感の物を好みます。と言っても、フルーツの中の話ではあるのですが。フルーツは柔らかい…

肩こり 腰の姿勢

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肩こり予防の知識 首・肩・背中にかけての大きな筋肉のことを僧帽筋と言います。僧帽筋が疲労すると肩こりになるので…