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ワンコ 秋の注意事項

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言われていたほどの猛暑でも、長引くといわれていた残暑もそれほどきついこともありませんでしたが、でもやっぱり過ご…

肩こり 腰の姿勢

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肩こり予防の知識 首・肩・背中にかけての大きな筋肉のことを僧帽筋と言います。僧帽筋が疲労すると肩こりになるので…